Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

Trường chảy món ăn từ hải sản lam banh mi ngot BÁNH hương dân cach lam canh ca bung cách làm trà tắc Trung Thu món gỏi chè đỗ xanh nuoc ep dua chuot ngon ga nau tuong hot cách làm sinh tố thit ga làm bánh trung thu Bữa Dam mon quay ngon gà nướng tỏi Bun mang vit món nướng dễ ăn chè rau củ bột báng bún chay khô Những món chay dễ làm cho cach lam thit lon quay canh đậu hũ Mẹo Vặt Ý List Rau câu Ếch kim chi xào thịt gà canh đậu trung muoi hap chộn cach kho thit voi rau cu Bò tơ nướng mè am thuc thai lan cách làm cơm trộn hàn quốc lãng bong bi chien gion chay Giảm Cân mì căn món nhậu Chin thịt vit Cách làm chả lụa mứt dâu Thơm Hai san sốt bơ thức ăn bánh canh chay ngo sen xao Vẹm cach lam banh ran boc duong rau câu đu đủ dừa món giải nhiệt băng chân gà ngâm mắm canh cá bò sông nấu mẻ Dứa thơm Kẽm cơm Bento Hoa qua dam Bacon cuon bi do ngon cach lam xi mai salad bắp cải rau mầm lạ miệng khoai lang tim cuon BUN MAM cach lam banh doughnut que cu nang đậu đũa xào phở bò tái làng Dò giờ lau nhat ban may và Cà ri xanh thịt gà nước cốt dừa cà cơm nắm Món banh bao chay mực xào dứa bánh trung thu đậu xanh Chao ca há trá cac mon com 4 thương cơm cuộn chay bổ máu lam bun cha ha noi ca nuong Mut phu kien rem bánh cupcake dừa vị chanh à Hàng nau com ngon cach kho ca táo làm thạch Cach Lam Trung GA Nuong Đặc Sản com trai thom ngon món ngon mùa lạnh chiên trứng bo nau voi cam mặc Mon an ngon cÃm xổi giá trị dinh dưỡng бє Cún Khang Chả cá rim mặn ngọt Tam Dương banh nuong kho qua Tao Lẩu riêu đủ thứ ăn kèm trên phố Phó